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Zusätzliche Angebote die Sie entlasten 
 und 
neue Impulse schenken.


Vorträge

Schwierige Situationen meistern.
Wie komme ich wieder auf Kurs?

Prokrastination oder die Sache mit dem inneren Schweinehund.

Resilienz 
Die sieben Säulen der inneren Stärke.

Loslassen lernen für Anfänger.

Kurse/Workshops
(i.d.R. 3-5 Tage)

Achtsam durch die Natur wandern.

Entscheidungskompetenz. Wie entscheide ich richtig?

Selbstmanagement und persönliche Wirksamkeit.

Teamentwicklung. Aufbau von Teams/Abteilungen

Loslassen lernen vom Anfänger zum Fortgeschrittenen.

Krönchen richten oder Handlungsorientierung nach Misserfolg


Seminare
     (i.d.R. 2 Tage)   

Stressbewältigung.
Wie sorge ich richtig für mich?

„Nein“ sagen ohne Reue und negativen Folgen.

Achtsam und mit voller Energie durch stürmische Zeiten.

Mit Achtsamkeit zur inneren Balance.



...oder Sie wählen einfach Ihr ganz persönliches, individuelles Thema!


Interview

Evaluierte Tests

Anwendung bewährter Modelle und Theorien der Psychologie

Visualisierung

Fantasiereisen

 Spaziergänge und Wanderungen in der Natur.

Body-Scan

Embodyment

Atemtechniken

 Meditation     

u.v.m